Tips Diet Boleh tau gak kenapa pengen diet Pengen Sehat atau pengen kurus ? Bosen gendut,males dikatain orang mulu,suka di bilang mukanya tembem banged,biar gampang cari baju,udah males gerak,engap cuy,ga pede,Dll Perlu di tekankan ya , bahwa diet itu harus bisa menjadi gaya hidup kita selanjutnya Ga bisa sekejap,ga bisa instant,ga bisa nyiksa,ga bisa ribet,ga bisa nguras dompet,Hampir 3 bulan aku pernah melakukan metode diet DEBM (Diet enak bahagia menyenangkan) DEBM merupakan diet rendah karbo tinggi lemak/protein selama 3 bulan aku berhasil menurunkan berat badan sebanyak 8 kg,setelah di pikirpikir masa iya sih saya selamanya tidak makan karbohidrat,jadi mikir-mikir hihihi Jadi sekarang mah harus tau kelemahan dan kelebihan diri kita,aku sebenernya lemah banged sama yang namanya nasi putih anget trus ada sayur asem ditambah ikan asin plus sambel dan ayam goreng Aku kuat menahan gak ngemil kayanya mending langsung makan berat gitu di banding ga ngemil wkwkkw,Jadi sesun...
Postingan
Sebelum nginep di rumah mertua , kami ajak main anak kami dulu di Bintaro Xchange Mall hehe Suasana Sabtu sore [07/07/2018] di bagian luar area food Bintaro Xchange Mall, Bintaro, sangat ramai. Begitu juga dengan taman terbuka yang ada di sebelahnya, murah meriah dan dipenuhi keceriaan. Wkkkwk Di taman, anak-anak kecil ramai bermain. Ada yang berlarian di atas rumput bersih yang tertata rapi. Ada yang memberi makan ikan. Ada pula yang duduk saja sambil melahap makanan yang disuapkan ibunya. Dan ternyata, bermain di luar terbuka dengan jarak pandang jauh sangat bagus loh buat kesehatan mata anak anak kita. #ceritabundaayu Yukkk kita main ke taman, Tempat-tempat di Bintaro ini menawarkan weekend ekonomis yang patut dicoba lho.dan ga perlu jauh jauh ke Rumah Hobbit dibxc juga ada 😂😂😂😂
Selama sembilan bulan dalem perut, hanya rahim ibunya yang dia tau, suara detak jantung ibunya yang dia dengarkan dan jadi penghantar tidurnya. Dan waktu dia lahir. Semua itu hilang. Semuanya berubah jadi suara bising orang orang yang ga dia kenal. Harus ngerasin pake baju, yang sebelumnya cuma dibalut cairan dalem rahim ibu. Mau di pakein bedong selembut sutra pun kadang bayi akan tetep nangis yaa, yaa karna itu tadii.. Ini dunia barunya dia. Semuanya berubah hanya dalam sekejap. Kita aja yang udah gede pasti shock kalo di kasih perubahan yang tiba tiba kan? Makanya, kenapa bayi bisa tenang kalo di gendong ato di nenenin sama ibunya. Jangan takut ntar dia bau tangan. Atau jadi manja,Itu bisa di ajarin nanti buibu. Gak bayi baru lahir seminggu udah di ajarin mandiri 😂😂😂 skarang dya udah gak di rahim lagi, dia udah di dunia nyatanya. Jangan di biasain dikit dikit gendong.😁😁😁 Intinya disini, bayi nggak butuh banyak susu, lambungnya masih terl...